Forum Forum Rolkarzy Chorzowskiego Parku WPKiW Strona Główna Forum Rolkarzy Chorzowskiego Parku WPKiW
__________OOOO____OOOO_______________________________________
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Maraton w Krakowie

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Rolkarzy Chorzowskiego Parku WPKiW Strona Główna -> Jazda szybka
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
koziar2




Dołączył: 06 Sty 2007
Posty: 137
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Katowice

PostWysłany: Wto 19:26, 08 Maj 2007    Temat postu: Maraton w Krakowie

Hej Wszystkim.
Ja tylko tak sie chcialem pochwalic ze przejechalismy z Krzyskiem maraton w Krakowie Smile Marek tez byl :p (szkoda ze nie pogadalismy po 'wyladowaniu').
Cel (przejechac) osiagniety.
Maly niedosyt jest bo moglo byc o wiele szybciej i bezbolesniej :p (2 ladowania z tego 1 ze szpetnym obdarciem kolana). Wszystko przez pogode - deszcz, kaluze itd. Rolki suszyly sie 2 dni a lozyska sie nie chca krecic :p

Ale bylo super. Polecam wszystkim tego typu imprezy Smile

PS. widzialem paru ludzi w Crossmaxach, sam bylem w moich Powerslide-ach wiec nie potrzeba do tego strasznie szybkiego sprzetu :p


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
pepe




Dołączył: 02 Sty 2007
Posty: 61
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 6 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gliwice

PostWysłany: Śro 9:48, 09 Maj 2007    Temat postu:

Gratulacje!!! Very Happy

Pogoda Wam nie dopisała. Tym większe gratulacje. Za dzielność.

Prosimy o jakąś obszerniejszą relację. Myślę że dla tych co nigdy nie byli na podobnej imprezie było by to bardzo ciekawe. Sądzę że wielu by to zachęciło do wzięcia udziału w podobnych imprezach, nawet mimo tego deszczu i tych kolan poobijanych. Ta atmosfera na starcie. Rewelacja. Co tam deszcz, dalej do mety, pokonywać swoje słabości, a może i sąsiada pokonać!

No opowiedz, sam jestem ciekaw.

Co do łożysk to trochę się spóźniłeś. Najlepiej to póki jeszcze są mokre wypłukać najpierw wodą (z piachu), jeśli się da, zdjąć osłonki, potem wysuszyć np suszarką a jeszcze lepiej te które są całkowicie metalowe w średnio nagrzanym piekarniku, ostudzić, teraz kąpiel w nafcie lub ropie (takiej do samochodu), osuszyć i nasmarować wedle uznania. Jak ciasto.

Natomiast jeśli twoje się już nie kręcą, to można je próbować z powodzeniem ratować kąpielą w nafcie lub ropie, może być WD40 ale ropa tak samo dobra. Maczać tak z godzinę, czasami pomerdać, potem paluchami próbować rozruszać, potem jeśli się da to rozebrać i jeszcze raz popłukać, osuszyć, nasmarować, zamknąć i pewnie będą jeszcze dobre. Z abeków (nie mylić z ubekami) 7 zrobią się pewnie abeki 3, ale to tym lepiej bo będą się lepiej toczyć - serio!

Pozdrawiam,
pepe


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
robaczka




Dołączył: 03 Sty 2007
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gliwice

PostWysłany: Śro 18:52, 09 Maj 2007    Temat postu:

Witam

hm........ pepe to nie deszczowa pogoda za oknem, ale ty mnie nakreciles tym szczegolowym przepisem na reanimacje lozysk. Siedze teraz wsrod trzech par "rozebranych" rolek i tak sobie "maczam, czasami merdam i paluchami probuje rozruszac ..." Wink

Jak juz zmontuje za moment (w koncu po roku lezenia w szafie) te swoje role do szybkiej jazdy, to pewnie jakas zacheta do jazdy na maratonach jeszcze by sie przydala.

pozdwawiam
robaczka


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
koziar2




Dołączył: 06 Sty 2007
Posty: 137
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Katowice

PostWysłany: Śro 21:10, 09 Maj 2007    Temat postu:

No wiec...
Pierwszy raz jechalem tak dlugo i szczerze mowiac jestem bardzo zaskoczony, ze poszlo tak gladko.
Wydawaloby sie, ze 42km to strasznie duzo ale po przejechaniu stwierdzilem ze jeszcze z 10 bez problemu moglbym przejechac.
Wszystko za sprawa atmosfery panujacej podczas imprezy.
Start jak start, komentarze, zyczenia powodzenia, odliczanie i ruszamy. Od samego poczatku przy trasie ludzie dopinguja, robia fotki. Potem podczas jazdy to samo. Ludzie z trabkami, kobiety tlukace jakimis lyzkami po garach...
No i atmosfera... niby wspolzawodnictwo ale tak naprawde ostra rywalizacja jest w czolowce (przewaznie ludzie z klubow rolkarskich na profesjonalnym sprzecie... sie scigaja Smile ) Ja jechalem sobie spokojnie, swoim tempem caly czas, jak sie wygrzebalem z punktow opatrunkowych (troche mi kolano krwawilo) zlapalem swoje tempo i tak przejechalem prawie 30km mijajac po drodze kilku rolkarzy, ktorych tempo bylo troche wolniejsze. Przy wyprzedzaniu chwila rozmowy, pytania o samopoczucie itd, pozdrowienia i do zobaczenia na mecie.
Fajnie jest na ostatnich 5/7 km kiedy to 'kibice' dopingujac informujac ze to juz koncowka, ze jeszce tylko kawalek Smile Dopingowala tez grochowka i piwko obiecane dla uczestnikow po dojechaniu na mete Smile

Osobiscie polecam wszystkim udzial w takiej imprezie... nie dla zadnych wynikow, tylko dla samego siebie, zeby sie przelamac i udowodnic sobie ze to nie takie trodne.
Mam nadzieje, ze uda sie w parku stworzyc jakas grupe ludzi zainteresowanych rekreacyjnymi wyjazdami na tego typu imprezy Smile

Ale sie rozpisalem...
koncze bo nie lubie zanudzac..

Pozdrawiam serdecznie

PS. Filmik ze startu (jest tez cos o rolkarzach :p) [link widoczny dla zalogowanych]


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiger




Dołączył: 01 Kwi 2007
Posty: 57
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 16:36, 10 Maj 2007    Temat postu:

odnosząc się do Twojego postu.. to muszę Ci powiedzieć, że w parku jest już mała grupka ludzi, która systematycznie jeździ na maratony. Z tego co się orientuję to nawet biorą udział w zagranicznych imprezach. Jest tam dwóch zapaleńców, którym nawet nieźle idzie...
Na pewno już nie raz ich widziałeś w parku...
Pozdrawiam
Tiger


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
koziar2




Dołączył: 06 Sty 2007
Posty: 137
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Katowice

PostWysłany: Czw 18:29, 10 Maj 2007    Temat postu:

Chodzi Ci o Piotra D i Janusza?? jak tak to jest jeszcze Marek (tylko ze on trenuje glownie wczesnym switem Smile

Chodzilo mi bardziej o grupe rekreacyjna Smile

Z reszta... trzeba od poczatku zaczac... duzo ludzi nawet nie wie ze sa jakies maratony dla rolkarzy Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
marek_katowice




Dołączył: 19 Kwi 2007
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Katowice

PostWysłany: Pią 7:14, 11 Maj 2007    Temat postu:

koziar2 napisał:
Chodzi Ci o Piotra D i Janusza?? jak tak to jest jeszcze Marek (tylko ze on trenuje glownie wczesnym switem Smile

Chodzilo mi bardziej o grupe rekreacyjna Smile

Z reszta... trzeba od poczatku zaczac... duzo ludzi nawet nie wie ze sa jakies maratony dla rolkarzy Smile


Ttrenuję faktycznie bladym świtem ale umówie się na trening w godzinach popołudniowych ale musze wiedzieć wcześniej np. dzień wcześniej. Janusz był za mną nawet nie w=iedziałem że jechał ktoś ze mną w grupie z Katowic. Trzeba się poznac i razem zacząć szzlifowac formę. Co do CM. Był to mój pierwszy założenia były takie pierwsza część w swoim tępie a rewszta jak się da. Jak zobaczyłem tą wode na trasie to miałem ochotę wymięknąć. Patrzę małolaty jadą a ja mam zostać?! No i pojechałem. Przez pierwsza połowe z kolesiem z Warszawy goniliśmy grupę która była przed nami jakkieś 100 m i nie mogliśmy ich dojść. Dopiero
na zjeździe w Nowej Hucie udły sie kilka razy mocniejsze zmiany i doszliśmy ich. To był klucz do dobrego czasu bo w grupie ok 10osobowej usadowiłem się z pszodu i wreście dopoczołem. Miedzy innymi Alan był w tej grupie i pogadaliśmy trochę - zgubił mnie dopiero na ostatniej pętli na błoniach. Co do sprzętnu dzięki Koziar za podpowiedz że za 34 zł w Decathlonie można kupić łożyska. Zaczołem wymieinać aby dzisiaj pojechać na trening a tu klops - jedno kółko pęknięte!!!! Znowu wydatek. Zastanawiam się nad nowym sprzętem - do szybkiej jazdy bo na tych fitnesach dobrego wyniku nie wykręcę. To tyle.Pozdrawiam


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiger




Dołączył: 01 Kwi 2007
Posty: 57
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 17:11, 11 Maj 2007    Temat postu:

tak, przede wszystkim o nich, jeżeli chodzi o przygotowania przed maratonami są bardzo systematyczni, praktycznie codziennie można ich w parku spotkać. No a z tego co wiem to około 10 "jolek" na rozgrzewke robiąWink (ale to już oni musieliby się na ten temat wypowiedzeć) zresztą miałam okazję z nimi jeździć...odpadam po trzech "jolkach".
wiesz nie każdy się nadaje na maraton...powiem szczerze, że mi taka forma spędzania czasu na roleczkach nie odpowiada...lubię jeździć ale nie ścigać się (nie muszę sobie nic udowadniać)...zresztą można robić wiele innych ciekawszych rzeczy np. grać w hokeja;) (albo przynajmniej starać się grać- tak jest w moim przypadku).

Pozdrawiam
Tiger

ps. niestety Marka nie kojarze


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
marek_katowice




Dołączył: 19 Kwi 2007
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Katowice

PostWysłany: Sob 1:12, 12 Maj 2007    Temat postu:

Tiger napisał:
tak, przede wszystkim o nich, jeżeli chodzi o przygotowania przed maratonami są bardzo systematyczni, praktycznie codziennie można ich w parku spotkać. No a z tego co wiem to około 10 "jolek" na rozgrzewke robiąWink (ale to już oni musieliby się na ten temat wypowiedzeć) zresztą miałam okazję z nimi jeździć...odpadam po trzech "jolkach".
wiesz nie każdy się nadaje na maraton...powiem szczerze, że mi taka forma spędzania czasu na roleczkach nie odpowiada...lubię jeździć ale nie ścigać się (nie muszę sobie nic udowadniać)...zresztą można robić wiele innych ciekawszych rzeczy np. grać w hokeja;) (albo przynajmniej starać się grać- tak jest w moim przypadku).

Pozdrawiam
Tiger

ps. niestety Marka nie kojarze


Spotkasz mnie 5.30 rano chyba że się umówimy na trening. Jestem szczurem rodzinnym po południu jestem dla rodziny. Dlatego trenuję rano. Co do spędzania czasu na roleczkach to ja sobie właśnie spędzałem czas w taki sposób jak ty i to od co najmie kilku lat ale wygrało "waleczne serce" powróciłem do sportu. Myślałem że wytrzymam dłużej. Przerwa trwała 8 lat. Pozdrawiam i życzę miłego spędzania czasu na rolkach. Marek


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tiger




Dołączył: 01 Kwi 2007
Posty: 57
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 11:15, 12 Maj 2007    Temat postu:

nie przekonasz mnie do maratonu... na rolakch się relaksuje, odpoczywam, a moje "waleczne serce" oddałam innej dyscyplinie sportu;)))
Hmm... 5:30 na rolki to dla mnie zdecydowanie za wcześnie a po drugie w tygodniu praca... w gre wchodzi tylko godz. międzi 18 a 21 w weekendy wcześniej...z bólem serca się przyznaję że jeszcze nie ropoczęłam sezonu;(((może w najbliższym czasie mi się to uda.
Pozdrawiam
Tiger


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Rolkarzy Chorzowskiego Parku WPKiW Strona Główna -> Jazda szybka Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin